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(La versión en español está debajo de la de ingles)

Are you a stay-at-home mother and need to keep kids engaged in activities that are healthy for all of you without spending too much money? Is the routine with the kids driving you crazy at home? Well, there are many options for you and your kids to consider, so that all of you stay happy and healthy.

Being a stay-at-home mother is not an easy job, but you can make it fun for everyone. Keep in mind that issues can arise when moms stay home with their kids, isolating not only themselves, but their children as well. My advice: Go out and look for educational activities (free and paid) for all of you. No matter where you live, your local library, community center or local schools offer programs that are geared toward children 0-5 years old, and parents can attend these activities with them. In this way, everyone is together, engaged, happy and educated.

Also, mommies need to take care of themselves. This includes taking breaks, maintaining a hobby, keeping connected with society (family, friends and the world), continuing to develop professionally, volunteering and exercising, among many other things.

Remember that a happy mom equals a happy family, and we need to do what it takes to make that happen!

We hope that some of the articles posted here are helpful and make a difference for you and your family. We still have a lot to learn and look forward to your feedback!
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Eres tu una ama de casa y necesitas tener a tus nenes ocupados en actividades que son saludables para ti y ellos sin gastar mucho dinero? No te gusta tu rutina actual con los nenes? La solución es fácil y entérate de que hay muchas opciones para ti y tus pequeños para que todos estén contentos.

El ser una ama de casa con los niños no es una tarea fácil, pero si la puedes hacer divertida para todos. Asi todos (los niños y tu) se mantienen saludables y contentos. Recuerda que el quedarse en casa aislada con los nenes puede generar problemas y aburrimiento. Mi consejo: Sal y busca actividades educativas (gratis y de paga) para ti y tus hijos. No importa donde vivas, la biblioteca de tu comunidad, el centro de la comunidad, y algunas escuelas ofrecen programas que están enfocados para niños de 0-5 años de edad y los papas pueden atender estas actividades con ellos. De esta manera, todos (tus niños y tu) están juntos, educados, y contentos.

También, las mamas tienen que hacerse cargo de ellas tomando descansos, teniendo un hobby, manteniéndose conectada con la sociedad y el mundo (familia y amigos), continuar desarrollándose profesionalmente, y hacer ejercicio entre muchas otras actividades.

Recuerda que una mama feliz equivale a una familia feliz, y nosotras tenemos que hacer lo que sea para lograrlo! Nosotras todavia tenemos mucho que aprender y esperamos aprender sobre tus vivencias para compartir lo que vamos pasando como mamas.

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We will be trying to post a bimonthly article.  Hope you like it!

Nosotros trataremos de poner un artículo bimensual. Espero les guste!

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